アロマセラピーを始めてカラダのことを学び、カラダを温めること大切さを知りました。

元々はすごく暑がりで、秘書をしていた頃は秘書室の室温は18度に設定していたほどで、皆さんから「冷蔵庫みたいね～」と言われたりしていました。

ひんやりした空気もひんやりした自分の肌も好きだったのですが、すっかり慢性的な冷え症となってしまい、今思うと無知って本当に恐ろしいですね。。。☆

アロマとハーブでかなり改善されましたが、暑がりなので夏の冷房のため、冬よりも夏の方が冷えがひどくなる気がしています。

日本だとまだましですが、先日旅行した台湾やアジアの国々では本当に冷房がきつくて、痛みを感じるほどでした。

 

この夏は、そんな冷え改善のため、「屋久島の伝統ウコン　屋久島ガジュツ」をお試し中です。もちろん旅行にも持って行きました♪

ガジュツとは紫ウコン。

数年前に冷え予防のハーブティにブレンドされたものを飲んだことがあり、当時も即効性を実感できたので気になっていました。

その後なかなか出逢う機会がなかったので、おひさしぶり♪という感じです。

 

ガジュツは切ると紫色をしていますが、パッケージも薄紫色です。

屋久島なので、もちろん安心の国産１００％。農薬不使用なところも嬉しいです。

 

１日の目安は１０～１５粒。数回に分けて飲むよう推奨されていますので、１回は３～５粒ですね。

小さめの粒なので飲みやすいと思います。

飲むときにショウガのような香りがふわっと香り、いかにも効きそうです☆

カラダを温めたいとき、アロマトリートメントでは特にスパイス系のオイルで行うと即効性を実感できます。

「屋久島　ガジュツ」を飲んでみて、やはりカラダの中に取り込めるスパイス系のサプリメントはさらに持続性も高いように感じました。

カラダの中からポカポカして、強い冷房でお肌の表面が冷やされても冷えを感じないです。

温めることで代謝が上がりますし、ウコンなので、肝臓への効果も期待できそうですね♪お酒好きとしては嬉しいです♡

「屋久島　ガジュツ」の代表的な成分は、ぽかぽかをつくってくれるカンファー、腸に溜まった老廃物を押し出すアズレン、余分なコレステロールを排出するシネオールなど。

アロマセラピーでは聞き慣れた名前ばかりです。

ほかにもファイトケミカルを含む１００種類以上もの精油成分が含まれているので、飲むアロマセラピーと呼べるかもしれませんね。

 

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先日の旅行に持参したサプリメントはこちら♪

「い草のふしぎ【ＮーＺＹＭＥ（エヌザイム）+肝臓サポート】（仮称）」と言います。

仮称というのが少し気になりましたが、肝臓には効き目がありそうです！

 

ちょうど旅行前に届いたので、わくわくしながらバッグに入れました。

毎晩何かしらお酒を飲んでいますが、旅行となるとお昼間からも飲んだりしますので、肝臓を酷使しないか心配だったんです☆

このような毎日のアルコール摂取をしている方のほかにも・・・

●酔いが早くなった
●顔が赤くなってしまう
●普段の生活習慣が気になる・・・と言う方にもおすすめのサプリメントなのです。

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　「なにが入っているの？？」
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仮称ですが、サプリメントのお名前にもなっている「い草」は、抗酸化力が強力で、活性酸素を除去してくれます。

使用されているのは熊本県八代産の農薬不使用のい草。オーガニックで安心です♪

そして「Ｎ－ＺＹＭＥ」は今回初めて聞いたお名前ですが、ZIMEがついているので、酵素っぽいですね。

アルコールのケアに優れた効果を発揮する脱脂米ぬかと米たんぱく、米粉を主原料とした発酵素材で、
豊かな自然の中から発見された優良な微生物が産出する複数の酵素からできています。

「シジミエキス」と「カキエキス」は、肝臓をサポートするエキスとしてよく知られていますね。

この4つを１つにしたアルコール対策サプリメントなので、心強いです。

 

飲むタイミングは、お酒の前でもあとでも寝る前でも良いとのこと。お酒の前後だと飲み忘れてしまうこともありそうなので、いつでもサポートしてくれるのは嬉しいですね♪ 

 

飲む量は１回３錠が目安です。カプセルなので、匂いも気にならず飲みやすかったです。

 

さて、日本よりも蒸し暑い台湾ではビールが美味し過ぎ、今回もやはり飲み過ぎてしまいました。

い草のおかげで翌日もスッキリできました。

男性にもおすすめとのことでしたので、旦那様も一緒に飲ませていただきましたが、おなじく翌日もすっきり元気に遊び回っていましたよ♪

毎日続けるのは難しくても、特に今日はたくさん飲んじゃいそう、っていう日だけでもサプリメントの力をお借りするのも良いなぁ、と思いました。気になられた方はこちらからどうぞ♪　

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最近飲んでいるサプリメント、「アンカー　カプセル」をご紹介します。

「アンカーカプセル」は、鶏肉から抽出したイミダゾールジペプチド（アンセリン・カルノシン）を高濃度に含む健康サプリメントです。

イミダゾールジペプチドとは・・・あまり聞き慣れないお名前の成分ですが、最近アンチエイジング（老化防止）に役立つ食品素材として注目されています。

身体面や美容の面でもアンチエイジング効果が期待できますが、最近「年齢に伴う記憶力の低下から助ける」という論文「Effect of Anserine/Carnosine　Supplementation on Verbal Episodic　Memory in Elderly People」が発表されたとか。

４０代から始めたい「認知症予防」にも役立ちそうです☆

 

「アンカー　カプセル」は、光沢のある赤い箱に入っています。この色を見ただけでも元気が沸いてきそう♪

 

「アンカー」は一袋に4粒のカプセルが入っていて、飲みやすい大きさ。

1日１～２袋が目安です。

いつも香りについてもコメントしているので書きますが、気になる香り、変な匂いはありませんでした。

鶏の匂いもしませんのでご安心ください(^^)/

一日分4粒当たりの有効成分は・・・
・イミダゾールジペプチド（アンセリン・カルノシン）： 200mg
・ビタミンC ： 40mg
・アスタキサンチン： 3mg

ビタミンCは、食べ物やハーブティから補っているつもりでいますが、すぐに体外へ排出されてしまいますし、ストレスなどがあると消耗が早いですね。

アスタキサンチンも抗酸化作用が非常に高く、美肌をつくるのに欠かせない成分ですので、一緒に摂れるのは嬉しいです♡

 

さて、飲み始めて２週間程度ですが、変化があったとすると、朝の目覚めが良くなったことかな、と思います。

いつもは朝起きるのが辛くて辛くて、目覚まし時計が鳴ってからの二度寝が大好きだったのですが、このところ目覚まし時計よりも少し早く目覚めて、そのままサッと起きられるんです。

逆にそれは老化じゃないの、と言われる方もいらっしゃるかもしれませんが、お年寄りが早く目覚めてしまうのとは多分違うはず☆

夜もぐっすり眠れているので、朝からやる気に満ち溢れている状態で、午前中の作業効率も良く、いい感じなのです。

美容面では特に変化は感じませんでしたが、悪くもなっていないので、良い状態をキープできているならアンカーのおかげなのかもしれませんね♪

まだ数日分残っていますので、引き続き様子を見てみたいと思っています(^^)/

 気になられましたら是非♪詳細はこちらからどうぞ♪

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農薬不使用・有機栽培で育てられた奇跡の田七人参、白井田七を飲み始めました。

なんだか人の名前みたいですが、開発者　白井博隆さんが完全無農薬で育てた田七人参から作られたサプリメントのことなんです。

「白井田七」の内容成分は９８％が有機田七人参、つなぎとしてわずか２％の有機玄米で粘着、打錠されています。

そのためか、自然のままの大地のような深い土の香りと、ショウガやウコンのような根茎のスパイス特有のつんとした、鼻の奥まで刺激するような独特の香りも感じられ、いかにも滋養強壮によいということが嗅覚からも伝わりました。

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そもそも田七人参とは・・・

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中国・明の時代の薬学書「本草綱目」には、田七人参の主な効用として、血液をさらさらにし、血の巡りをよくすることで身体本来の機能を正常化する作用があるとされています。

体内の循環が原因となっている冷え、むくみ、更年期障害などの女性特有のつらい症状にも、強い味方となってくれます。

ウィキペディアで探してみると、「サンシチニンジン（三七人参）」の別名の一つとして、見つかりました。

ちなみにもうひとつの別名「金不換」は、金に替えられないほど価値が高いという意味に由来します。

昔から万病に効果のある貴重な漢方薬だったので、国外に輸出するのも禁止されていたようです。

　

そんな貴重な田七人参ですが、現代の中国では農薬と化学肥料たっぷりの農薬栽培が主流になってしまっており、実家で無農薬野菜やリンゴを栽培していた白井さんが愕然とされ、無農薬の有機栽培で田七人参栽培に乗り出したのでした。

白井田七に使用されている田七人参は、雲南省のさらに奥のベトナムやラオス国境の近く、人里離れた標高２０００ｍの高地で大切に育てられています。

「白井田七」にはホルモンバランスを整えるサポニンが高麗人参の約７倍、睡眠サポート成分のギャバやアミノ酸も豊富に含まれています。

しかも漢方系なので副作用の心配はほとんどありません。

 

サプリメントは飲みやすい小さめサイズ。

体調にあわせ、一日４～８錠をお水やお湯で飲みます。

貴重なものですので、akiは最初は毎日でしたが、今は気になったときだけ4錠を飲むようにしています。

賞味期限も2年半も先なので安心です。

幼き頃からの冷え性ですが、すぐに冷たくなりやすい手足が今はぽかぽかになりました。

末端まで新鮮な血液や酸素が行き渡っているためか、なんだかお肌の調子もよく、頭もすっきりしている今日この頃です♪

「お客様のお喜びの声」を読ませていただくと、40代以降の男女で、飲み始めてだるさがなくなったという方が多いようです。

ほかには血圧やコレステロール値が下がった方のお声も多かったですし、尿酸値、血糖値、肝機能など、さまざまな数値が気になる方にもおすすめのサプリメントです。

赤い蓋とすりガラスみたいなボトルが可愛いこちらの商品は２４０粒入り、１２，０００円（+税）とちょっとお高めですが、定期コースだと初回価格９２４０円（+税）になります。

それでもちょっとお高いですが・・・

こちらのパウチだと半分の１２０粒６４８０円（+税）。

初回定期価格は３９８０円（+税）です。

しかも定期コースは回数の縛りがありませんので安心してお試しできます(^^)/

気になられた方は是非こちらからどうぞ♪　↓↓↓

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