Univertex株式会社さんから発売のサプリメント「ボディメイクプログラム HMB」をお試しさせていただきました。
ダイエットに取り組みたい気持ちはやまやまなのですが、運動は苦手だし、食べるのが大好きだし、気持ちと行動がいつも裏腹なakiです。。。
摂取カロリーが変わらないなら消費カロリーを変えたいところ。
エネルギー代謝には活動代謝と基礎代謝があり、活動代謝は文字どおり活動すればするほどエネルギーが消費されていきます。
基礎代謝は年齢や性別、筋肉量によって変わります。
年齢と性別は変えられませんが、筋肉量は変えることができます。
それにはやっぱり筋トレとプロテイン？？？どうやらそれだけはないようです。
とっても可愛いピンクのパッケージのこちらが「ボディメイクプログラム HMB」
そもそも「HMB」とは？？？
理想のメリハリボディをつくるための必須成分の名前です。
プロテインを分解してできる、筋力アップにかかせない成分なんです。
プロテイン２０杯分を摂ったとしても、吸収できるHMBはたったの３ｇ。
つまり、「ボディメイクプログラム HMB」にはHMBが１０００ｍｇも配合されているので、プロテインではなくHMBを直接飲んだ方が筋力アップへの近道なんです☆
「ボディメイクプログラム HMB」は日々のちょっとした筋肉の動きを筋力につなげ、メリハリボディを目指すコース。
むちむちボディに悩む方、厳しいトレーニングが苦手な方、食事制限や置き換えダイエットに失敗した方、一時はダイエットに成功したけどリバウンドしちゃった方、そんな途方にくれたダイエット難民やズボラ女子におすすめのメリハリボディサポートサプリメントなんです。
「ボディメイクプログラム HMB」は実は国産。
日本ではあまり見かけないタイプのデザインですし、レディ・ガガさんやミランダ・カーさんなど海外セレブの間で大人気とのことで、今まで外国のサプリだと思っていました♪
HMBの他にグルタミン、BCAA、L-カルニチンやフォースコリーなど、余分なものをそぎ落とす成分も配合されています。
「ボディメイクプログラム HMB」簡単な筋肉運動と言われても、どんなことをしたらいいの？？？
と途方にくれてしまいそうですが、ちゃんとお手本が可愛いイラストで解説されています。
ちょっとした荷物を運ぶときや階段の上り下りを意識するだけでもHMBを摂っていることを意識すると今までと違って効果があるような気がしています。
置き換えダイエットや食事制限は筋肉の分解が進んでしまい、つまり基礎代謝が落ちるため、逆にどんどん痩せにくいカラダになってしまうといわれています。。。好きなものも我慢しているのに痩せにくいなんて悲劇ですね。。。
食事制限しないでHMBを摂るダイエットは本当にとっても楽ちん♪
太りにくい体質も維持できるのが嬉しいです。
HMBは通常価格が一袋５９８０円ですが、毎月先着５００名様限定お一人様１回まで、なんと５００円（税抜き）送料無料で購入できるメリハリボディ体験プログラムに参加可能です。
３ヶ月継続のプログラムとなり、２ヶ月目からは４９８０円になりますが、気になった方は是非公式サイトで詳細をチェックしてみてくださいね(^^)/
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