180種類の野菜果物発酵エキスが入った「アサイー酵素スムージー」を飲み始めました！

飲み方はとっても簡単♪

シェーカーに適量取り、お水を入れて振って混ぜるだけです。シェーカーなしでもやってみましたがすぐに溶けてくれました。

ゼリー状とまではいきませんが、だんだんどろっとしてくるので、これ自体がスイーツのようになります。

満腹感や満足感があるので、いつもお菓子を食べちゃう時間帯に飲むと、お菓子がなくても平気になりました。

今のところお菓子の置き換えには成功しましたが、本気でダイエットを始めるときには1食の置き換えダイエットとしても良さそうです。

スムージーや酵素がブームになって久しいですが、超面倒くさがりなので自分で作るのは難しい、けど飲みたい！・・・と言う方に（自分も含めて）お水で簡単に溶けるパウダータイプのスムージーは本当に重宝します♪

自分で作るにしてもたくさんの種類の野菜やフルーツを用意するのは大変ですが、アサイー酵素スムージーだと180種類もの野菜・果物の酵素が一度に摂れるのも嬉しいです。

女性に嬉しいビタミン、ミネラル、食物繊維、鉄分、ポリフェノール、プラセンタやコラーゲンまで手軽に摂取できます。

 

しかも野菜臭さや酸っぱさはなく、甘くて美味しいです♪

いろんなフルーツの香りがしますが、バナナの香りが少し強く感じますので、味も半分バナナっぽいかもしれません。

 

今日は暑いので、半分の量のお水で溶いてからソーダを混ぜ、爽やかな夏のドリンクを作ってみました。

シュワシュワとした喉ごしもよく、すごく美味しかったですし、炭酸でさらにおなかがふくれそうです。

ただ時間を置くとソーダとスムージーが分離してくるので、作ったら早めに飲むのが良いと思います。

牛乳割りも次回試してみようと思っています。

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